Người nhồi máu cơ tim có 95% cơ hội tự cứu sống mình nếu biết 9 triệu chứng này

95% người sống sót sau nhồi máu cơ tim cảm thấy có một số triệu chứng khiến họ không được khỏe trong những tuần hoặc thậm chí cả tháng trước khi cơn nhồi máu cơ tim xuất hiện và phải cấp cứu ở viện – Đây là kết quả điều tra của Tiến sĩ Jean McSweeney từ Đại học Arkansas trên hàng trăm người bệnh.

Một nhà báo chuyên về lĩnh vực sức khỏe tim mạch – Carolyn Thomas cũng cho biết: Mặc dù nhồi máu cơ tim là tình huống cấp cứu, thời gian sống sót được tính trên từng giây và thời điểm vàng để cứu mạng người bệnh chỉ vỏn vẹn trong 2 giờ đầu tiên. Nhưng nếu để ý kỹ những khác thường trong cơ thể, bạn có thể may mắn hơn những người khác vì kịp thời đến bệnh viện sớm hơn từ vài ngày đến vài tuần trước khi cơn nhồi máu cơ tim xảy ra.

Đừng mặc định nhồi máu cơ tim phải bắt đầu bằng cơn đau thắt ngực

Mặc dù là phóng viên về mảng sức khỏe, được tiếp cận thường xuyên với các bác sỹ tim mạch và đọc rất nhiều nghiên cứu của họ về bệnh tim, nhưng chính Carolyn đã suýt mất mạng vì nhồi máu cơ tim, bởi một nhánh động mạch vành tắc hẹp 95%. Bà không hề có triệu chứng đau thắt ngực điển hình của tình trạng này nên không thể phát hiện sớm.

Từ kinh nghiệm của chính bản thân, được đối chiếu trên dữ liệu nghiên cứu của Tiến sĩ Jean McSweeney, bà Carolyn Thomas đã viết về cách nhận biết sớm cơn nhồi máu cơ tim với rất nhiều dấu hiệu chưa từng được các bác sĩ đề cập đến. Bài viết của bà có giá trị thực tiễn cao và được đăng trên Tạp chí Y khoa Anh năm 2009.

Dưới đây là nội dung hướng dẫn cách nhận biết các triệu chứng dự báo cơn nhồi máu cơ tim cấp được chúng tôi biên tập từ tài liệu của bà CarolynThomas và có tham khảo thêm chia sẻ của một số người bệnh thực tế tại Việt Nam.

 Carolyn Thomas và những chia sẻ về cách nhận biết sớm triệu chứng nhồi máu cơ tim

Carolyn Thomas và những chia sẻ về cách nhận biết sớm triệu chứng nhồi máu cơ tim

 9 triệu chứng cảnh báo sớm nhồi máu cơ sớm cả ở hai giới

Dấu hiệu trước cơn nhồi máu cơ tim là tình trạng báo động của cơ thể khi lưu lượng máu tới tim bị suy giảm. Ở thời điểm này cơ tim chưa bị tổn thương, nên các biểu hiện không xuất hiện rầm rộ và có thể khác nhau ở từng trường hợp. Nhưng theo số liệu thống kê thì có 9 triệu chứng thường thấy gồm:

− Mệt mỏi bất thường: 100% người bệnh có hiện tượng mệt mỏi bất chợt mà trước đây không hề có, lặp đi lặp lại nhiều ngày liên tục.

− Lo lắng: Là dấu hiệu gặp ở 100% người bệnh nhồi máu cơ tim. Lo lắng xuất hiện từ vài tuần và tăng dần theo từng ngày trước khi biến cố xảy ra.

− Đau hoặc tê cánh tay: Xảy ra ở 86% trường hợp. Nhiều bệnh nhân mô tả họ đau đớn đến tột độ hoặc ngứa ran và sưng phù cánh tay.

− Khó thở: 86% bệnh nhân mỗi khi hoạt động, thậm chí là làm những việc cực kỳ đơn giản như đi bộ từ nhà xe vào cửa hàng cũng bị khó thở kèm mệt mỏi lặp đi lặp lại.

− Buồn nôn, nôn, khó tiêu: Có 71% trường hợp gặp phải tình trạng này và thường nhầm lẫn với chứng rối loạn tiêu hóa, vì vậy rất dễ bị bỏ qua.

− Đau ngực, khó chịu vùng ngực: Mặc dù cơn đau thắt ngực là dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim, nhưng chỉ 57% bệnh nhân có dấu hiệu báo trước này. Khởi phát cơn đau có thể là cảm giác ớn lạnh khắp cơ thể và rất dễ bị nhầm lẫn với cúm.

− Đau lưng, vai, đau hàm: 43% người bệnh có cơn đau xuất phát từ vùng ngực phía sau xương ức, sau đó lan ra lưng, vai và hàm.

− Chóng mặt: Mặc dù không đặc trưng nhưng thực tế cho thấy có đến 43% người bị choáng váng, hoa mắt bất chợt kèm với hiện tượng thay đổi nhận thức, đổ mồ hôi trước cơn.

− Nhức đầu: Xảy ra ở 43% bệnh nhân, nhất là phụ nữ. Đau đầu thường đi liền với nhầm lẫn về mặt ý thức.

− Rối loạn giấc ngủ: 29% người bệnh bị khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc trước cơn nhồi máu cơ tim

Ths. Bs Nguyễn Đình Hiến – trưởng khoa nội Tim Mạch bệnh viện Xanh Pôn Hà Nội trong buổi phỏng vấn cũng đã đưa ra những triệu chứng cảnh báo cơn nhồi máu cơ tim sớm. Mời bạn đọc lắng nghe tư vấn của Bs qua video sau:

Nữ giới gặp nhiều dấu hiệu cảnh báo cơn nhồi máu tim hơn nam giới

Nghiên cứu của tiến sĩ O'Keefe-McCarthy cho biết phụ nữ có xu hướng gặp nhiều triệu chứng cảnh báo hơn so với nam giới. Họ ít bị đau thắt ngực hơn nhưng tình trạng mệt mỏi bất thường, lo lắng, đau đầu hoặc chóng mặt lại cao gấp 3 lần đàn ông; thậm chí có người chỉ có triệu chứng rất nhỏ như môi bị tê hay ho khan dai dẳng.

Chú ý đến dấu hiệu mệt mỏi bất thường ngay cả khi sức khỏe bình thường

Nhiều người chia sẻ rằng ngày thường họ vẫn có thể đi bộ 25 phút đến cơ quan, nhưng đột nhiên lại mệt mỏi, không thở nổi. Tình trạng này lặp đi lặp lại hằng ngày vào trước khi cơn nhồi máu cơ tim xảy ra.

Vì vậy, đừng chủ quan với dấu hiệu mệt mỏi bất thường ngay cả khi cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh.

 Mệt mỏi ngay khi sức khỏe bình thường có thể là dấu hiệu sớm của nhồi máu cơ tim

Mệt mỏi ngay khi sức khỏe bình thường có thể là dấu hiệu sớm của nhồi máu cơ tim

Cảnh giác với mệt mỏi bất thường khi có bệnh tim mạch hoặc ở tuổi mãn kinh

Trái tim hoạt động bất thường rất dễ khiến cơ tim bị thiếu máu đột ngột. Do đó, nhồi máu cơ tim thường gặp nhất ở bệnh nhân tim mạch.

Bên cạnh đó, hormon estrogen là thần dược tự nhiên giúp bảo vệ phụ nữ khỏi các biến cố tim mạch. Vì vậy mà đến tuổi mãn kinh, nguy cơ gặp nhồi máu cơ tim của chị em cũng tăng lên đáng kể.

Nếu bạn nằm trong hai trường hợp này, cần hết sức thận trọng và thăm khám ngay khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường.

Một số ví dụ thực tế về sự may mắn của những người sống sót sau nhồi máu cơ tim

Anh Trần Đức C. (ngụ quận Hoàng Mai, Hà Nội) là một trong số những trường hợp may mắn sống sót sau nhồi máu cơ tim khi mới chỉ 33 tuổi. Đang đánh cầu lông, bệnh nhân đột nhiên ôm lấy ngực rồi ngã quỵ xuống đất. Khi được cấp cứu ở bệnh viện Bạch Mai, bác sĩ thấy mạch vành của anh C có rất nhiều mảng xơ vữa. Nhờ kịp thời cho uống thuốc tan sợi huyết, phá vỡ cục máu đông mới có thể cứu sống được.

Hay trường hợp của V.T.L, bệnh nhân Cà Mau mới chỉ 20 tuổi. Xét nghiệm thấy hẹp/hở van 2 lá mức độ nặng (4/4), tim không to nhưng co bóp yếu, tắc hai nhánh động mạch tim. Có đến 30 – 50% những trường hợp như V.T.L tử vong trên đường cấp cứu.

Anh N.T.C (ngụ Phù Mỹ, Bình Định) cũng cực kỳ may mắn vì cấp cứu sớm nên thoát khỏi nhồi máu cơ tim. Đang trên tàu cá ngoài biển, anh thấy ngực đau thắt dữ dội, 5 phút có một cơn, vã mồ hôi, chân tay bủn rủn. Sau khi nhập viện, kết quả siêu âm, điện tim, X - quang tim phổi và men tim đều bình thường. Nhưng đến ngày kế tiếp men tim tăng gấp 10 lần, bác sĩ chỉ định chụp mạch vành, phát hiện bệnh nhân bị tắc hoàn toàn động mạch bên tim phải. Điều đáng nói là mỗi ngày C hút trung bình trên một gói thuốc lá.

Những việc bạn nên làm khi nghi ngờ mình bị nhồi máu tim

Sơ cứu nhồi máu cơ tim là cực kỳ quan trọng để kịp thời cứu sống bản thân và người xung quanh. Nếu nghi ngờ có nhồi máu cơ tim, bạn nên thực hiện hướng dẫn sau

Chính mình bị bệnh:

- Dừng lại toàn bộ việc đang làm, có thể ngồi nghỉ ngơi hoặc nằm xuống, co đầu gối lên trên mặt phẳng nghiêng góc 75 độ so với mặt đất.

- Nới lỏng cổ áo

- Hít sâu, thở chậm và giữ bình tĩnh

- Gọi người thân hoặc 115 để được trợ giúp

- Trong thời gian chờ đợi, dùng ngay thuốc cấp cứu của bác sĩ kê, thường là nitrogIycerin viên đặt dưới lưỡi hoặc dạng xịt

- Nếu bác sĩ có chỉ định asprin có thể nhai ngay 1 viên cùng với dùng thuốc cấp cứu.

 Nhai ngay một viên asprin trong thời gian chờ cấp cứu - nếu trước đó bạn được kê toa thuốc này

Nhai ngay một viên asprin trong thời gian chờ cấp cứu - nếu trước đó bạn được kê toa thuốc này.

Người thân bị bệnh:

Trường hợp 1. Bệnh nhân tỉnh

Cho họ ngồi hoặc nằm nửa ngồi theo tư thế trên, yêu cầu người xung quanh không vây quanh để bệnh nhân thở; nới rộng quần áo nhưng đắp chăn hoặc áo khoác để giữ ấm; trấn an bệnh nhân và cho sử dụng aspirin với nitrogIycerin như trên.

Trường hợp 2. Bệnh nhân đã ngất đi

Hô hấp nhân tạo: Đặt bệnh nhân nằm xuống, thêm gối xuống dưới cổ, lấy vật lạ hoặc móc đờm dãi trong miệng bệnh nhân ra ngoài. Bịt mũi và dùng miệng mình ngậm kín miệng bệnh nhân, thở liên tục 2 hơi.

Thực hiện ép tim ngoài lồng ngực bằng cách để người bệnh lên mặt phẳng cứng, quỳ gối bên trái, chồng hai tay lên nhau và đặt trước tim (giữa hai núm vú) rồi ấn sâu xuống, sau đó nới lỏng tay. Làm khoảng 60 lần/phút.

Xem chi tiết: Cách sơ cứu nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim lấy đi tính mạng của hàng triệu người trên thế giới mỗi năm. Vì vậy, hãy quan sát bản thân mỗi ngày, phát hiện sớm triệu chứng nhồi máu cơ tim và nắm rõ kinh nghiệm để cứu lấy trái tim khỏi cơn nguy kịch.

Ds. Cao Ngọc Hải

Nguồn tham khảo:

https://laodong.vn/suc-khoe/nhoi-mau-co-tim-dang-tre-hoa-chuyen-khong-nho-601522.ldo

https://myheartsisters.org/2018/03/18/can-early-warning-symptoms-predict-a-heart-attack/

https://myheartsisters.org/2017/08/06/early-warning-signs-heart-attack/#comments

https://myheartsisters.org/yes-it-s-all-about-me/

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!