Xử trí nhồi máu cơ tim đúng cách, giảm 50% rủi ro

Nhồi máu cơ tim là tình trạng tắc nghẽn hoàn toàn dòng máu đến nuôi dưỡng cơ tim. Nếu không được xử lý đúng cách hoặc không được cấp cứu kịp thời, nguy cơ tử vong cao, hoặc người bệnh có sống sót thì vùng cơ tim thiếu máu sẽ bị hoại tử, khó hồi phục.

Có 2 việc quan trọng nhất khi thấy một người bị nhồi máu cơ tim. Đó là gọi xe cấp cứu 115 và tiến hành các bước xử lý nhồi máu cơ tim đúng cách. Đây là những yếu tố tiên quyết giúp tăng thêm cơ hội sống và giảm di chứng cho người bệnh.

Tầm quan trọng của sơ cứu nhồi máu cơ tim đúng cách

Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả khi bạn làm việc hay nghỉ ngơi. Các tế bào cơ tim bắt đầu bị tổn thương không hồi phục sau 30 phút, tỷ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim xảy ra cao nhất trong thời gian 1h đầu tiên kể từ khi xuất hiện triệu chứng ban đầu. Nhiều phương pháp điều trị chỉ có tác dụng trong 2 - 4h đầu tiên sau cơn nhồi máu cơ tim. Vì thế, thời gian điều trị sớm có ý nghĩa sống còn và việc sơ cứu ban đầu giúp giảm di chứng, tăng khả năng sống sót cho người bệnh.

Xử lý kịp thời khi bị nhồi máu cơ tim giúp giảm tỷ lệ tử vong 

Xử lý kịp thời khi bị nhồi máu cơ tim giúp giảm tỷ lệ tử vong

Dấu hiệu nhận biết cơn nhồi máu cơ tim

Không có nhiều người nhận biết được các dấu hiệu cảnh báo sớm cơn nhồi máu cơ tim. Đa phần họ chủ quan và bỏ qua chúng cho đến khi các triệu chứng trầm trọng hơn.

95% người sống sót sau một cơn nhồi máu cơ tim cho biết họ cảm nhận thấy một trong những dấu hiệu dưới đây từ vài tuần, thậm chí là vài tháng trước đó:

- Mệt mỏi bất thường: Đây là dấu hiệu phổ biến và xuất hiện ở đại đa số người bệnh. Bạn cảm thấy mệt sau khi thức giấc và khó làm các công việc hàng ngày.

- Tâm trạng bồn chồn, lo lắng và bất an nhưng không rõ nguyên nhân. Đây là dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo trước một “biến cố” mà bạn sắp phải đối mặt.

- Đau nặng nề ở vùng ngực giống như bị co kéo, bóp chặt trong khoảng 5 - 15 phút và thường không quá 1 giờ. Cơn đau xuất hiện ở giữa ngực, lan lên cổ, vai, hàm hoặc lan dọc theo cánh tay (đặc biệt là tay trái). Đôi khi cơn đau không rõ ràng bạn chỉ cảm thấy râm ran, ngứa, hoặc tê nhẹ.

- Khó thở, chóng mặt, nhức đầu...

- Buồn nôn, nôn, khó tiêu, buồn đi cầu sau khi ăn nhưng lại không đi được.

- Cảm giác giống như người cảm cúm, cơ thể yếu mệt không có sức lực…

- Mất ngủ, ngủ không ngon giấc

- Da xanh xao, vã mồ hôi lạnh

Tuy nhiên, ở phụ nữ hoặc người có ngưỡng chịu đau cao, người bệnh đái tháo đường không hề có triệu chứng rõ ràng. Họ có thể đột ngột bị hôn mê, rối loạn nhịp tim, ngừng tim hay đột tử. Vì vậy, song song với việc theo dõi triệu chứng bất thường của cơ thể, bạn cần có kế hoạch khám bệnh định kỳ hàng tháng để có các biện pháp chủ động đối phó.

Cách xử trí cơn nhồi máu cơ tim

Hành động xử trí nhanh chóng khi bị nhồi máu cơ tim có thể cứu mạng sống của người bệnh. Vì vậy, bạn nghi ngờ bị nhồi máu cơ tim hoặc có người thân mắc bệnh cần ngay lập tức gọi cấp cứu 115 hoặc nhờ người gọi cấp cứu nếu không thể gọi được điện thoại.

Hướng dẫn các bước cần thực hiện khi bệnh nhân còn tỉnh táo 

- Dừng mọi hoạt động đang thực hiện. Đặt người bệnh ở tư thế ngồi, đầu gối nâng cao và dựa lưng vào tường hoặc gốc cây nếu đang ở bên ngoài.

- Nới lỏng quần áo nếu quá chật (chẳng hạn như cà vạt, khăn quàng cổ, nút trên áo sơ mi,…).

- Giữ ấm cho người bệnh bằng khăn choàng hoặc một chiếc chăn mỏng nếu ở ngoài trời thời tiết lạnh.

- Những người có tiền sử đau tim hoặc đau thắt ngực thường được kê đơn thuốc nitrogIycerin (một loại thuốc giãn mạch, giảm triệu chứng đau tim) và người bệnh thường mang theo thuốc. Vì vậy, trong những trường hợp nhồi máu cơ tim, hãy hỏi họ có đem theo thuốc không và cho dùng ngay 1 viên NitrogIycerin đặt dưới lưỡi hoặc xịt 2 nhát dưới lưỡi (nếu thuốc ở dạng xịt). Nếu sau 5 phút không bớt đau ngực thì có thể cho ngậm 1 viên lần 2.

Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia tim mạch:

1. Trước khi sử dụng thuốc giãn mạch cần được đo huyết áp. Vì trong trường hợp huyết áp tụt, dùng loại thuốc này có thể gây nguy hiểm vì tình trạng nhồi máu cơ tim có thể nặng hơn. Do vậy, bạn nên cân nhắc khi sử dụng.

2. Không dùng các loại dầu xoa để xoa lên ngực bệnh nhân, vì nó không chỉ làm kéo dài thời gian đưa bệnh nhân đến bệnh viện, mà việc này còn làm cho người bệnh phải tiêu tốn nhiều oxy hơn khi ở trạng thái tĩnh.

3. Với người bệnh đang dùng thuốc Aspirin, không cần dùng thêm khi trong tình huống này.

 Dùng thuốc nitroglycerin, giúp giảm đau ngực  ngực

Dùng thuốc nitrogIycerin, giúp giảm đau ngực  ngực

- Trấn an, giúp người bệnh bình tĩnh, tránh hoảng loạn. Đây là điều nên làm để giúp người bệnh thư giãn nhằm tiêu tốn oxy ở mức thấp nhất.

- Hướng dẫn người bệnh thở theo phương pháp khí công để giúp làm giảm nhu cầu sử dụng oxy của tim. Đầu tiên tập trung sự chú ý vào hơi thở. Hít nhẹ bằng mũi xuống bụng dưới, lưu ý không cố hít sâu, không hít cố vá nín hơi để hạn chế căng cơ và tránh làm tim mệt. Sau đó nhắm mắt và thở ra chậm, đều. Sao cho hơi thở thoáng ra miệng tự nhiên, không sử dụng sức. Cố gắng duy trì hơi thở như vậy cho tới khi xe cấp cứu tới.

Ths. Bs Nguyễn Đình Hiến – trưởng khoa nội Tim Mạch bệnh viện Xanh Pôn Hà Nội trong buổi phỏng vấn cũng đã đưa ra cách xử trí kịp thời giúp người bệnh thoát hiểm qua video sau:


Khi người bệnh nhân bất tỉnh

Tiến hành ép tim ngoài lồng ngực (lưu ý chỉ áp dụng cho nhân viên y tế hoặc người đã được hướng dẫn phương pháp ép tim ngoài lồng ngực).

- Đặt người bệnh nằm ngửa trên mặt phẳng.

- Quỳ gối, đặt 2 tay chồng lên nhau và đặt trước ngực người bệnh (vùng tim – khoảng giữa 2 vú, tính từ phần lõm cuối xương ức, lên 10cm).

- Dùng lực đủ mạnh, ép xuống khoảng 2/3 độ sâu của ngực, động tác này như một máy bơm giúp tim người bệnh hoạt động trở lại.

- Thực hiện thao tác này khoảng 60 lần/phút và nên làm liên tục cho đến khi xe cứu thương tới nơi.

Trong trường hợp không thực hiện được việc ép tim, cách tốt nhất bạn nên đặt người bệnh ở tư thế hồi phục như hình dưới đây để tránh tắc nghẽn đường thở

Hãy ghi nhớ rằng thời gian là rất quan trọng khi bệnh nhân ngừng thở, vì thế, bên cạnh việc sơ cứu cần nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

Hồi phục sức khỏe sau cơn nhồi máu cơ tim

Người bệnh may mắn sống sót sau cơn nhồi máu cơ tim còn phải gánh chịu những hậu quả nặng nề như suy tim, rối loạn nhịp và có nguy cơ xuất hiện cơn nhồi máu cơ tim tiếp theo trong tương lai.

Vì vậy chăm sóc sau nhồi máu cơ tim là vô cùng quan trọng để đảm bảo việc hồi phục tốt hay là làm cho vùng hoại tử lan rộng hơn. Dưới đây là các lời khuyên bạn nên thực hiện.

6 điểm cần chú ý

1. Người bệnh tim mạch luôn phải tuân thủ sử dụng thuốc điều trị theo hướng dẫn. Đặc biệt là thuốc chống đông máu, thuốc giãn mạch, thuốc huyết áp… Trong trường hợp được kê toa nitrogIycerin, hãy luôn mang theo bên người để tiện dùng khi cần thiết.

2. Bỏ thuốc lá bởi hút thuốc làm tăng gấp đôi biến cố về tim mạch. Hạn chế uống rượu, bia hoặc các chất kích thích khác.

3. Giữ huyết áp, cholesterol máu hoặc đường huyết (người tiểu đường) ở ngưỡng ổn định.

4. Giảm cân nếu thừa cân, béo phì. 

5. Đi bộ gắng sức là bài tập tốt nhất giúp phát triển hệ thống bàng hệ - hệ thống cung cấp máu cho tim trong trường hợp động mạch vành bị tắc nghẽn. Bạn nên dành thời gian 45 phút mỗi ngày để đi bô, duy trì 5.5 ngày/tuần và không nghỉ quá 2 buổi liên tiếp.

6. Có chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, nên chọn đồ ăn mềm, dễ tiêu hóa, ăn thành nhiều bữa trong ngày để hạn chế gánh nặng cho tim. Hạn chế chất béo bão hòa, thịt đỏ, đường, tinh bột tinh chế; ăn giảm muối để tránh tăng huyết áp. Ăn nhiều cá, thịt gà, hoa quả, rau củ tươi và các loại ngũ cốc nguyên cám.

Sử dụng Ích Tâm Khang giúp giảm di chứng sau nhồi máu tim

Suy tim, rối loạn nhịp tim là di chứng nặng nề sau nhồi máu cơ tim. Vì thế, cùng với việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và dùng thuốc đều đặn thì việc sử dụng sớm Thực phẩm chức năng Ích Tâm Khang là giải pháp hỗ trợ hiệu quả để ngăn ngừa di chứng này đồng thời phòng chống nguy cơ tái nhồi máu tim trong tương lai. Kết quả nghiên cứu Ích Tâm Khang tốt cho tim đã được đăng Tạp chí Khoa học Toàn cầu Canada năm 2014.

Xem chi tiết kết quả nghiên cứu Tại Đây

Việc sơ cứu nhồi máu cơ tim đúng cách, không chỉ giúp người bệnh giảm nguy cơ tử vong mà còn giúp họ có thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Bất cứ sự chậm trễ nào cũng sẽ làm cho vùng cơ tim bị hoại tử rộng, khó phục hồi và di chứng để lại  nặng nề hơn. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn nắm được những nguyên tắc cơ bản giúp xử lý nhồi máu cơ tim và áp dụng được trong thực tế.

 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đáp ứng của sản phẩm nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người và sự kiên trì trong quá trình sử dụng

Phương Linh

Tham khảo:

https://medlineplus.gov/ency/article/000063.htm

https://iliveok.com/health/first-aid-attack-acute-myocardial-infarction_128123i15949.html

https://www.webmd.com/heart-disease/heart-attack-symptoms-emergency#1

https://www.webmd.com/first-aid/heart-attack-treatment

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!