Cao huyết áp nên ăn gì là tốt nhất?

Cao huyết áp nên ăn gì là tốt nhất?

Tỷ lệ người mắc bệnh cao huyết áp ngày càng gia tăng với số liệu năm 2016 tỷ lệ người mắc lên tới 40 % trên tổng số các bệnh tim mạch. Đặc biệt, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, bởi hiện tươngh đô thị hóa với chế độ ...

6 cách đơn giản giúp hạ huyết áp

6 cách đơn giản giúp hạ huyết áp

Tăng huyết áp là một bệnh tiến triển trong nhiều năm và không có cách chữa khỏi nhanh chóng. Tất cả các phương pháp để điều trị huyết áp đều cần thời gian để có hiệu lực. Các biện pháp này có thể được nhóm lại thành ba lĩnh vực chính: Chế ...

Trẻ “tiền huyết áp cao”, già bệnh tim mạch!

Trẻ “tiền huyết áp cao”, già bệnh tim mạch!

Người trẻ tuổi bị tiền huyết áp cao ở dù ở mức độ nhẹ cũng sẽ có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở tuổi trung niên. Cao huyết áp (hypertension) và tiền cao huyết áp (prehypertension) Huyết áp là áp lực của máu lên thành động mạch, khi ...

Mất Ngủ Kinh Niên Liên Kết Đến Huyết Áp Cao

Mất Ngủ Kinh Niên Liên Kết Đến Huyết Áp Cao

Hầu hết chúng ta đều có những thời điểm gặp phải khó khăn để đi vào giấc ngủ đêm. Cho dù đó là lý do gì, mất ngủ đều gây ảnh hưởng đến các vấn đề khác nhau của sức khỏe, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo của ...

Nguyên tắc sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp an toàn, hiệu quả

Nguyên tắc sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp an toàn, hiệu quả

Phần II của bài: Thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp Thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp, nhằm giúp bạn kiểm soát huyết áp trong giới hạn mục tiêu, chứ không phải chữa trị được dứt điểm căn bệnh này. Ngay cả khi huyết áp trở về bình thường, ...

Giảm huyết áp bằng biện pháp không dùng thuốc

Giảm huyết áp bằng biện pháp không dùng thuốc

Tập thể dục là phương pháp đơn giản và hiệu quả để giảm huyết áp. Việc luyện tập thường xuyên cũng giúp tăng hiệu quả của các thuốc điều trị bệnh tim mạch mà bạn đang sử dụng… Nếu bạn đã sẵn sàng thì hãy tham khảo ý kiến bác ...

Tăng 30% nguy cơ cao huyết áp ở trẻ xem tivi trên 2h/ngày

Tăng 30% nguy cơ cao huyết áp ở trẻ xem tivi trên 2h/ngày

Ở trẻ, hệ thần kinh đang còn rất non nớt, nếu xem tivi trên 2h mỗi ngày sẽ ảnh hưởng tiêu cực lên sự phát triển của bé và tăng nguy cơ tăng huyết áp. Kết quả của một nghiên cứu được công bố mới đây vào tháng 2/2015 trên ...

Đường có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp hơn muối!

Đường có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp hơn muối!

Mới đây tạp chí trực tuyến Open Heart công bố một bằng chứng khoa học cho thấy thêm đường trong chế độ ăn uống có thể khiến nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim mạch cao hơn cả muối! Đường có nguy cơ làm tăng huyết áp hơn cả ...

Điều trị bệnh cao huyết áp: Chỉ dùng thuốc chưa đủ!

Điều trị bệnh cao huyết áp: Chỉ dùng thuốc chưa đủ!

Điều trị bệnh tăng huyết áp cần kết hợp nhiều liệu pháp khác nhau. Ngoài thuốc, người bệnh cần thay đổi lối sống, có chế độ ăn lành mạnh, không hút thuốc lá… Bệnh tăng huyết áp (cao huyết áp) là một bệnh nguy hiểm có thể dẫn tới đột ...

5 sai lầm phổ biến về bệnh tăng huyết áp

5 sai lầm phổ biến về bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp - có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như bệnh tim, đột quỵ. Hiểu đúng về huyết áp cao có thể giúp bạn ngăn chặn được các mối nguy cơ này. Bạn đang lo lắng về bệnh tăng huyết áp của mình, của người thân ...

Cao huyết áp ở trẻ em

Cao huyết áp ở trẻ em

Cao huyết áp ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi - bao gồm cả trẻ em. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của trẻ, bao gồm: Bệnh tim, bệnh thận, đột quỵ. Hầu hết mọi người nghĩ rằng huyết áp cao, còn được gọi là tăng ...

Thận trọng dùng thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch

Thận trọng dùng thuốc chẹn canxi trong bệnh cao huyết áp, tim mạch

Thuốc chẹn canxi (CCB - calcium channel blocker) là loại thuốc ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co mạch, được sử dụng trong điều trị bệnh cao huyết áp, tim mạch. Các thầy thuốc có thể mạnh dạn dùng nhóm chẹn canxi song ...

Ăn nhiều dầu thực vật có tốt cho tim mạch?

Ăn nhiều dầu thực vật có tốt cho tim mạch?

Triglycerides (thành phần chính của các dầu thực vật) cao làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành và đột quỵ. Có thể nhiều người đã biết về các chỉ số mỡ máu khi đi khám sức ...

Làm sao để luôn giữ cho trái tim khỏe mạnh?

Làm sao để luôn giữ cho trái tim khỏe mạnh?

Để duy trì sự sống, tim miệt mài co bóp để đưa dòng máu đỏ đi khắp cơ thể nuôi sống từng tế bào, từng cơ quan. Cơ thể khỏe mạnh đồng nghĩa với một trái tim khỏe mạnh. Tuy nhiên hoạt động của trái tim và sức khỏe của ...

Đừng đợi bệnh tim gõ cửa

Đừng đợi bệnh tim gõ cửa

Người cao tuổi cần tăng cường sức chịu đựng của trái tim và độ bền dẻo của mạch máu để phòng các bệnh tim mạch như cao huyết áp, thiếu máu cơ tim, đột quỵ... Tuổi cao niên là thời điểm mà cơ thể dù muốn hay không cũng trở ...

Tình dục có nguy hiểm với người cao huyết áp

Tình dục có nguy hiểm với người cao huyết áp

Người bệnh cao huyết áp trong quá trình sinh hoạt tình dục có thể gặp một số vấn đề như loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, đột quỵ… Cao huyết áp là một bệnh lý thường gặp và ngày càng phổ biến trong cộng đồng. Bên ...

Đừng đem tim bỏ chợ!

Đừng đem tim bỏ chợ!

Suy tim xảy ra khi cơ tim không đủ máu đi nuôi cơ thể. Muốn bảo vệ cơ tim, muốn phòng tránh suy tim cần lưu ý chế độ sinh hoạt và sử dụng thảo dược tốt cho tim! Không thể bỏ qua cơ tim nếu muốn bàn về khả ...

Đừng để thành tim bất ngờ thiếu máu!

Đừng để thành tim bất ngờ thiếu máu!

Nhồi máu cơ tim, ngoài các nguyên nhân như tăng mỡ máu, cao huyết áp, phải có thêm bàn tay đánh lén bất ngờ nào đó khiến mạch máu trên thành tim tắc nghẽn.  Đừng để thành tim bất ngờ thiếu máu Đúng là “địa phương” nằm gần mạch máu ...

Thực phẩm vàng cho người cao huyết áp

Thực phẩm vàng cho người cao huyết áp

Để kiểm soát tốt huyết áp, bên cạnh việc sử dụng thuốc, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng khôn ngoan giúp phòng ngừa các biến chứng tim mạch, đột quỵ. Việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan đối với người bệnh cao huyết ...

Các bệnh tim mạch dẫn tới suy tim

Các bệnh tim mạch dẫn tới suy tim

Tất cả các bệnh về tim mạch như bệnh động mạch vành, cao huyết áp, bệnh van tim, bệnh cơ tim, tim bẩm sinh, loạn nhịp tim… đều có thể dẫn đến suy tim. Đây là trạng thái bệnh lý trong đó cung lượng tim không đủ để đáp ứng với ...

Thiếu máu cơ tim, cao huyết áp nên kết hợp điều trị thế nào?

Mẹ tôi năm nay 65 tuổi, gần đây bà có biểu hiện đau ngực trái, đi khám thì được chẩn đoán thiếu máu cơ tim giai đoạn sớm và cao huyết áp độ 2. Hiện nay mẹ tôi đang uống thuốc tây điều trị, xin hỏi mẹ tôi nên kết ...